SV Bayer Uerdingen 08 e.V.

Triathlon

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Triathlon ist die sportliche Verbindung von drei elementaren Fortbewegungsarten des Menschen: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Schwimmerinnen und Schwimmer trainieren mehrheitlich den Oberkörper, Radfahrerinnen und Radfahrer vorallem die Beine, Läuferinnen und Läufer das Herz. Etwas einseitig! Triathlon hingegen widerspiegelt die Vielseitigkeit des Menschen, verkörpert ein Potenzial, sich auf alle Herausforderungen gleichzeitig einzulassen und als Ganzes besser gerüstet zu sein. Triathlon verkörpert die Fähigkeit, sich auf das eine zu konzentrieren, aber doch immer auch das andere im Auge zu behalten.

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Jede dieser drei Grundsportarten zählt für sich alleine zu den von Gesundheitsmedizinern am häufigsten propagierten Sportarten überhaupt. Kein Wunder also, dass die sportliche Verbindung dieser drei Fortbewegungsarten aus präventiver Sicht kaum zu überbieten ist. Triathlon ist daher als Breitensport bestens geeignet.

Erfunden wurde die Sportart in den USA, populär wurde sie zu Beginn der achtziger Jahre vor allem durch die Ironman-Distanz auf Hawaii, die über 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Radfahren und die klassische Marathondistanz von 42,195 Kilometer Laufen führt. Der Ironman auf Hawaii gilt unter Triathleten als "die Mutter aller Schlachten", und ist die offizielle Weltmeisterschaft über die Ironmandistanz. Drei Deutsche Weltmeister auf dieser Distanz gibt es bisehr: Thomas Hellriegel (1997), Faris-Al Sultan (2005) und Norman Stadler (2004  und 2006).Über die Jahre entwickelten sich etliche Unterdistanzen (s.Tabelle). Für den Einstieg ist die "Volksdistanz" bestens geeignet. Einen gut organisierten Wettkampf findet man z.B. im August am Elfrather See. (Quelle: abgeändert nach http://www.swisstriathlon.ch)

Bezeichnung Schwimmen Radfahren Laufen Beschreibung
Ironman bzw. Langdistanz 3,8 km
(2,4 stat.mi)
180 km (112 stat.mi) 42,195 km Ursprüngliche Distanz, die auch in der Ironman-Serie bestritten wird
alte ITU-Langdistanz 4 km 120 km 30 km Langdistanz der ITU bis September 2006, Quelle ITU Kongress
ITU-Langdistanz (alte ITU-Mitteldistanz) 3 km 80 km 20 km Langdistanz der ITU, nach Beschluss ITU vom September 2006, Quelle ITU Kongress
Half-Ironman 1,9 km (1,2 stat.mi) 90 km (56 stat.mi) 21,1 km Halbe Ironmandistanz, ab 2006 als Ironman 70.3 Serie veranstaltet
Mitteldistanz 2 km 80 km 20 km Normale Mitteldistanz
ITU-Kurzdistanz (olympisch) 1,5 km 40 km 10 km Genehmigung des Windschattenfahrens auf der Radstrecke
Kurzdistanz 1 km 40 km 10 km  
Sprintdistanz, Volksdistanz 0,5/0,75 km 20 km 5 km für Sportler mit, bzw. ohne DTU-Lizenz (sog. Startpass)

(Quelle: abgeändert nach http://de.wikipedia.org/wiki/Triathlon)

Bei Fragen zum Triathlon steht Euch Oliver Winterott zu Verfügung: ollitribayer08@winterotter.de

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